Livros Digitais - eBook para fazer o download

Nos dias de hoje é difícil encontrar uma série de eBooks, com qualidade e sobre um tema que gosta-mos. Criei esta página para partilhar com todos vós, os diversos eBooks que fui lendo ao longo deste anos. Espero que a informação contida nestes eBooks sejam do vosso interesse e que vos ajude de alguma forma.

Não sou autor de todos estes livros digitais, alguns deles fui encontrando na internet e fiz o download dos mesmos que aqui partilho convosco.

O Autor destes eBooks esforçou-se para ser o tão exacto e completo quanto possível na criação destes relatórios, em todo o caso ele não garante em qualquer altura o conteúdo descrito devido às mudanças rápidas que existem.

Apesar de se ter feito todas as tentativas de se verificar toda a informação nesta publicação, o editor não assume qualquer responsabilidade por erros, omissões ou interpretações erradas destes livros. Quaisquer referências a pessoas específicas, organizações não são intencionais.

Como Ganhar Massa Muscular em Minutos

O que vai Aprender

  • A Ciência Do Hit
  • Derrubando Mitos Sobre Maratonas De Exercícios
  • A Coisa Mais Importante No Treino, A Mente!
  • Recuperação, Quão importante é Isso? Dormir e Dias De Descanso Entre Exercícios
  • Treinos Hit Parte 1
  • Treinos Hit Parte 2
  • Comer Para Crescer - Dieta de Elevadas Calorias
  • Cardio - Fazer Ou Não Fazer?
  • Estabelecendo Objetivos a Longo Prazo

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Como Ganhar Massa Muscular Em Minutos

As suas informações estão seguras e nunca serão partilhadas ou vendidas a alguém.

Como Perder Peso Sem Esforço

O que vai Aprender

  • Porque é importante se exercitar?
  • Alguns cuidados importantes
  • Caminhar é um bom começo
  • Quanto devo caminhar
  • Esqueça o elevador
  • Se exercitando em casa e no jardim
  • Chegando lá ainda mais rápido
  • Nade como um peixe
  • Pule para ficar em forma
  • Alongando, dobrando e tonificando
  • Yoga
  • Exercícios invulgares que você nunca ouviu falar
  • Exercícios para o rosto
  • Exercícios para os pés e pernas
  • Exercícios para as costas e glúteos

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Como Perder Peso Sem Esforço

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6 Estratégias para o sucesso financeiro em 2018

eBook revela passo a passo como pode mudar a sua vida financeira em 2018

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